首页 > 足球发展 > > > 正文

四种辅助性食物被金牌姐夫堵住了,你还在喂孩子吗?如果你知道的话,你会从

2021-02-03 20:11:50  

 

6个月后,宝宝可以一个接一个地添加补充食物,补充食物在帮助婴儿健康成长方面发挥了非常重要的作用。但是,对于初出茅庐的母亲来说,有很多地方可能不被考虑,会陷入某种误解。以下是母亲们可能会误以为是好食物的几种食物,每天都把它们喂给孩子。

太甜的食物

葡萄糖是大脑唯一的能量来源,所以婴儿的饮食应该每天都充满碳水化合物。除了碳水化合物之外,婴儿大脑的发育也离不开足够的蛋白质、脂质和维生素,为了让婴儿聪明快乐地成长,有些食物应该少吃或不吃,例如糖基甜食,会影响食欲,减少食欲,从而减少蛋白质、脂质、矿物质和多种维生素的摄入,很难保证婴儿大脑发育的营养需求。

米汤

米汤容易消化,适合婴儿饮用?许多老一辈人认为米汤是最好的补充食品。宝宝着火了,消化不良,厌食症,绝对不要错过米汤。然而,米汤,在儿科医生眼中,被列为最糟糕的婴儿补充剂之一!婴儿补充食物,必须含有多种营养素,然而,米汤只是少量淀粉大量的水分,不仅不能满足婴儿的营养需要,而且容易产生饱腹感,还会影响牛奶的摄入,缺乏一岁以内的牛奶摄入量,会影响婴儿的生长发育。

鲜奶

婴儿可以喝配方奶,也应该喝鲜奶吗?虽然它们都是牛奶,但鲜奶的成分比母乳/配方奶差得多,例如牛奶中缺乏铁和维生素C。此外,牛奶中的蛋白质很容易在体内形成大的凝块,儿童不易消化,但也可能引起过敏问题。

果汁

由于大部分水果都有很高的营养价值,许多家长认为当他们给孩子补充食物时,最好给他们的孩子加些果汁。事实是:事实上,果汁在榨汁过程中失去了大量的纤维素,这使得水果失去了大部分的营养价值。第二,在尝试了第一口果汁之后,许多婴儿似乎发现了一个新世界,并在瞬间爱上了这个美味的水,从而干扰了他们喝白水的兴趣,对未来的口腔护理和牙齿保护产生了不利影响。此外,果汁含糖量高,也容易引起龋齿和肥胖。也有许多母亲认为果汁属于饮料,而不是辅助性食品,但这种认知也是错误的。

科学地添加补充食品的小贴士:

1.水果推荐食用季节新鲜的水果,不要榨汁,不要煮沸,不要煮沸或加热。只要加入水果,就可以直接喂食;当宝宝稍大一点时,可以切成小水果条、水果片,让宝宝抓着吃。

2.如果你想吃蔬菜,直接吃蔬菜泥,或者直接用沸水烫蔬菜,用刀子切,用米粉或其他辅助食品混合,而不是饮用蔬菜水。蔬菜泥是从根和茎中添加,如土豆、山药、胡萝卜、南瓜等,然后离开蔬菜。

3.蔬菜泥与泥可同时加入,建议在两种辅料之间加入。

因此,适合宝宝的米粉辅食是最好的选择,不仅可以满足宝宝的生长需要,而且味道也不错,宝宝喜欢!

上一篇:邹市明的继任者击败了世界上第一位创造历史的人,并发誓要在东京奥运会上夺
下一篇:最后一页

资讯热线:2820-8476-56 广告热线:2820-8476-56  在线客服:QQ:2820-8476-56 信箱:2820-8476-56@qq.com
© 2015-2021 中国深圳网 版权所有